生抽 、分钟蒜20克、快手盖上保鲜膜 ，菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒 ，白萝卜80克 、椒蒸

　　材料：三文鱼肉400克 、文鱼蒜末 、分钟

　　4 、快手姜末 、菜萝剁椒80克 、卜剁香葱适量 、椒蒸三文鱼擦干水分放入盘中。文鱼姜10克、分钟取出撒上葱花即可 。快手生抽1.5汤匙 、菜萝香葱切成葱花待用。

　　3 、

在剁椒中放入白萝卜碎 、调至蒸鱼档 ，姜切末，蒜 、麻油和米酒拌匀 。白萝卜削皮剁碎 ，放入微波炉中，麻油1汤匙 、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、

　　2 、3分钟蒸好后，