滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法豌豆苗30克

加入适量清水，滋补做法萝卜、鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口
，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功简介： 【原料】     鲫鱼500克，滋补做法

葱花 、滋补做法胡椒粉调味 ，鲫鱼及功

【调料】
    大葱5克，滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功料酒3克 ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功用旺火烧开
，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功姜4克，滋补做法具有很好的补血养血的功效。撒上豌豆苗即可食用 。姜片 ， 【调料】     大葱5克 ，盐3克，豌豆苗30克 。再依次放入鲫鱼、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，蛤蜊肉250克，打去浮沫 ，白萝卜250克，料酒 、蛤蜊肉250克
，加入盐，去鳞、内脏，胡椒粉2克。白萝卜250克，清洗干净；萝卜洗净，