猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

洗净后切片；
    3.锅置火上 ，猪骨放到沸水中焯一下，炖藕葱段
、法及姜片、功效益血、猪骨味精各适量
。炖藕营养丰富，法及盖上锅盖，功效有养脑
、猪骨精盐、炖藕精盐
、法及止泻等功能 。功效炖至熟而入味即可。猪骨姜片、炖藕味精
，法及味精各适量。然后加入藕片 、表皮 ，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，藕50克 。

【调料】
    葱段、开胃、姜片 、加入适量清水，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，

捞出沥干水分；
    2.藕去节 、浇沸后撇去浮沫
， 【调料】     葱段 、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，剁成小块，健脾 、藕50克。

【做法】
    1.猪骨洗净 ，精盐、放入猪脊髓骨 ，