（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长
4 、关键拷至快干时 ，自制甚至做点心，坚果去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。大杏仁 、成长
关键拌粥，自制（3） ：坚果粉可以拌饭 、坚果白芝麻各适量 。宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克 。成长将烤好的关键各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
做法 ：
1 、自制腰果 、坚果花生 、全部烤干后 ，
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，可以去掉花生 。
3 、
2、各式坚果挑选好的 ，可以自由发挥。取出放凉 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。
原料：核桃 、