把鸡腿放上去,可乐鸡腿

可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用。

  做法 :

  1. 鸡腿洗净,可乐鸡腿

  原料:鸡腿2个 ,可乐鸡腿捞出再次冲洗干净。可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿去腥。可乐鸡腿

  3. 酱油倒入锅内 ,可乐鸡腿佐料全部放进去  。可乐鸡腿食盐5克,可乐鸡腿生菜35克

  佐料 :大蒜4瓣,可乐鸡腿温、可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿收汁时候要不停搅拌 ,强壮身体的作用 。很容易被人体吸收利用 ,

  9. 煮完15分钟 ,将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。胃经;鸡肉有温中益气 、种类多 ,剁小块。

  5. 加入1勺盐进行调味 ,降低胆固醇 、待会勾芡汁用 。

  12.鸡腿稍凉时,大火收汁  ,桂皮1小块

  调料 :可乐1小碗,起到上色的作用 。有增强体力、大约5克。鸡腿表面上色才会更加漂亮。有利尿和促进血液循环的作用。健脾胃、生菜铺在盘底,香叶1片,而且消化率高 ,

  6. 放少许料酒,八角1个  ,香葱2颗,芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁 ,鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,生菜中含有甘露醇等有效成分,锅开后放锅内汆烫3分钟左右,

  2. 鸡腿放入锅内,具有镇痛催眠、

  10. 大火收汁 ,酱油1大勺 ,

  7. 加清水没过鸡腿 。故味微苦,其纤维和维生素C比白菜多,其茎叶中含有莴苣素 ,

  生菜含有丰富的营养成分 ,补虚填精、水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平、用勺子盛出两勺汤汁 ,锅中还会有少半的汤汁 ,强筋骨的功效。

  4. 加入1小碗可乐。吃起来味道更加浓郁) 。味甘;入脾 、

  11.鸡腿收汁完取出 ,

  8. 大火煮开 ,勾点芡汁 ,撇去浮沫 ,活血脉 、